|
07.09.2010
Kā pareizi sakārtot ēdienus ēdienreizē
|
||
| (30.9%) |
|
Kā parasti - uzkodas, siltais ēdiens, deserts |
| (11.7%) |
|
Jāsāk ar desertu, tad viss pārējais |
| (16.5%) |
|
Vienā ēdienreizē jāēd tikai viens ēdiens |
| (28.7%) |
|
Tādos sīkumos neiedziļinos - kā sanāk, tā ēdu |
| (12.2%) |
|
Šī diskusija aktuāla tikai tiem, kuriem "švaki kuņģi" |
| Komentāri | |
|
Solvita
08.09.2010 12:10
Man mācīja, ka vispirms jāapēd nevis vienkārši deserts, bet augļi. Ja tos apēd pirmos un tikai tad "smago" barību, viss kārtībā. Ja vispirms kartupelīšus ar karbonādi un pēc tam augļus, tad, gaidot, kamēr "smagā barība" lēnām pārstrādājās, tie augļi tur virspusītē vienkārši pūstot...
kristīne
10.09.2010 08:43
ja ēdienkarte sastāv no kotletēm un karbonādēm ar kartupeļiem, tad nu kāda tolka augļiem?????? tik smagu paiku ēd vairums latviešu....
Māris Boža (maris@satek.lv)
15.09.2010 09:27
Saldo var ēst no sākuma tikai ar vienu noteikumu - ja ar deserta apjomu nepārspīlē. It sevišķi tas attiecas uz bērniem. Ja viņiem atļausi ēst saldo kā pirmo, līdz nopietnam, barojošam un veselīgam ēdienam viņš visdrīzāk, ka nemaz netiks, jo vēderā vairs nebūs vietas.
Mārcis
17.09.2010 15:12
Es piekopju dalītu ēšanu. Ogļhidrātus un olbaltumvielas cenšos nejaukt.
Rezultātā neciešu no pārēšanās un smaguma sajūtas, aptaukošanās u.c kaitēm. |
